Kategori: Lingkungan Tidur yang Optimal untuk Kesejahteraan

Lingkungan tidur berperan penting dalam kualitas tidur dan kenyamanan mental. Suasana yang mendukung membuat tubuh lebih rileks, pikiran lebih tenang, dan energi lebih optimal. Kategori ini membahas cara menciptakan kamar tidur yang ideal untuk tidur nyenyak.